茯苓夹饼营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 332 大卡17%蛋白质 4.4 克7%
碳水化合物 77.8 克26%脂肪0.4 克1%
水分 10.0 克膳食纤维 6.5 克26%
灰分(矿物质) 0.9 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.11 毫克8%核黄素(维生素B2) 0.14 毫克10%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 1.3 毫克9%维生素C 0 毫克0%
维生素E 4.73 毫克34% 105 毫克5%
钠(盐) 103.4 毫克5% 65 毫克8%
5.7 毫克38% 52 毫克17%
0.60 毫克4% 0.50 毫克17%
131 毫克19% 1.31 微克3%
0.20 毫克13%


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梨(香梨)46大卡 萝卜干60大卡 凤梨草莓30大卡 金枣55大卡
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枣(鲜)122大卡 酱油63大卡 姜(精)27大卡 蛤蜊31大卡
牛心106大卡 猪血55大卡 烤麸121大卡 葡萄(巨峰)50大卡
蟹肉62大卡 酸奶酪62大卡 大马哈鱼143大卡 桃(蜜桃)41大卡
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